【位置】 面頰頸部肋骨上角處為， 肩井 和 曲垣 彼此間，大約和 陶道 相平，總是第九腰椎顳骨和肩峰連接起來的的交叉點。 《西醫甲乙經：「在腰， 缺盆 中曾，毖脊椎彼此之間陷者中曾」，
【天髎穴道位置圖】 在肩胛區,肩井和曲垣間,鱗甲上角骨際隆起之中(圖①)。 【圖解天髎穴道的的位置】 1 坐席或者站立九位,在肩胛區,胸骨上時角,先取曲垣窩,曲垣窩再直上量1橫指即1英寸)處為,鬆開需要有水溶性脹感(圖②)。
【天牖窩的的位置】天竅穴位置地處腦部頸側部是，總是乳突的的右側直之下，平肱骨角，胸鎖乳突關節突起（天容窩金蓮窩相連的的圓心處為取穴） 【較快取穴】側坐例如坐姿十名，在耳後乳突後下
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